Guias claros e práticos sobre saúde sexual, segurança e bem-estar.
Guia · Segurança e cuidados com brinquedos
Nem todo material é igualmente seguro. Saiba quais materiais de brinquedos sexuais são não porosos e fáceis de limpar, e quais é melhor evitar.
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Guia · Segurança e cuidados com brinquedos
Como é de verdade o envio discreto, o que aparece na fatura do cartão e como manter e-mails, entregas e presentes em sigilo quando você divide a casa.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Lubrificante raramente causa infecção sozinho, mas óleos, espermicida e certos ingredientes têm ligação com vaginose, candidíase e infecção urinária.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Óleo de coco, aloe vera, vaselina, azeite e saliva como lubrificante: o que combina com cada camisinha, o que dizem os estudos sobre infecções e o que evitar.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Onde fica a data de validade da camisinha, como ler os códigos EXP e LOT, quanto tempo dura cada tipo e o que fazer se você usou uma camisinha vencida.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Látex, poli-isopreno ou poliuretano? Justa, padrão ou grande? Como escolher camisinhas que sirvam bem, sejam confortáveis e funcionem como devem.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Use a nossa tabela para converter a circunferência do pênis em largura nominal em mm, aprenda a medir e resolva a camisinha que aperta ou escorrega.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
O que é lubrificante “amigável aos espermatozoides” pelas regras da FDA, o que dizem os estudos, quais têm liberação e quando procurar um especialista.
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Guia · Segurança e cuidados com brinquedos
Guia passo a passo para limpar brinquedos sexuais de acordo com o material, secar e guardar do jeito certo e saber quando é hora de trocar.
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Guia · Saúde pélvica
Exercitadores pélvicos podem ser pagos com HSA ou FSA quando tratam um problema de saúde. Como funcionam as regras do IRS, quando pedir LMN e como solicitar.
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Guia · Saúde pélvica
Como usar bolinhas e pesos de Kegel, o que dizem as pesquisas, como limpar, quem deve consultar antes e como eles se comparam aos aparelhos com app.
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Guia · Saúde pélvica
Como o homem encontra os músculos do assoalho pélvico, uma rotina inicial de Kegel, o que a ciência diz sobre ereção e gotejamento pós-xixi e erros a evitar.
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Guia · Saúde pélvica
O que o assoalho pélvico faz, como encontrar os músculos certos e uma rotina simples para fortalecê-los, além dos erros mais comuns que vale evitar.
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Guia · Saúde pélvica
Como a menopausa e a idade afetam o assoalho pélvico, incontinência de esforço x de urgência, uma rotina de Kegel e quando procurar um fisioterapeuta pélvico.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Poli-isopreno, poliuretano, pele de cordeiro ou látex? Compare proteção contra IST, rompimento, óleo, sensação e alergia para escolher a camisinha certa.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Lubrificante costuma ser seguro numa gravidez sem complicações. Como escolher um suave, por que o sexo muda, quando parar e o lubrificante no pós-parto.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Compare lubrificantes à base de água, de silicone, de óleo e híbridos, veja quais combinam com camisinha e brinquedos e saiba que ingredientes evitar.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Como ler o rótulo do lubrificante: o que fazem glicerina, propilenoglicol e parabenos, que pH e osmolalidade procurar e o que “pH balanceado” significa.
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Guia · Menopausa e meia-idade
Por que a menopausa pode deixar o sexo desconfortável e o que ajuda: lubrificantes, hidratantes vaginais e tratamentos para conversar com seu médico.
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Guia · Casais e comunicação
A diferença de libido no casal tem solução a dois. Como funciona o desejo responsivo, como conversar sem culpar, o que afeta a libido e quando buscar ajuda.
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Guia · Menopausa e meia-idade
Dor na relação mesmo com lubrificante? Pode ser SGM, tensão pélvica ou outra condição. O que ajuda: hidratante, estrogênio vaginal, DHEA e fisioterapia.
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Guia · Menopausa e meia-idade
Replens é um gel de policarbofila; Revaree, um óvulo de ácido hialurônico. Compare ingredientes, rotina e evidências e saiba quando falar de estrogênio vaginal.
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Guia · Casais e comunicação
Dicas práticas para propor brinquedos sexuais a quem você se relaciona: quando falar, o que dizer, como lidar com a hesitação e como começar aos poucos.
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Guia · Segurança e cuidados com brinquedos
TPE x silicone: porosidade, limpeza, o que os testes de ftalatos encontraram, qual é mais macio e os sinais de alerta por trás do “seguro para o corpo”.
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Guia · Segurança e cuidados com brinquedos
Sim, dá para voar com vibrador. O que diz a TSA, regras da FAA para baterias na bagagem de mão e despachada, trava de viagem, limpeza e embalagem discreta.
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Guia · Menopausa e meia-idade
Lubrificante é para o sexo; hidratante vaginal é cuidado de rotina a cada poucos dias. As diferenças, se um substitui o outro e quando usar os dois.
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Guia · Segurança e cuidados com brinquedos
O que classificações IP como IPX4 e IPX7 significam de verdade para os seus brinquedos, como afetam a limpeza e o uso no banho e os limites que o rótulo omite.
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Guia · Lubrificantes e camisinhas
Lubrificante que arde, pinica ou coça costuma ser culpa de fórmula concentrada, efeito quente, fragrância ou conservantes. O que fazer agora e o que comprar.
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