Come scegliere i preservativi: materiali, taglie e vestibilità giusta

Il preservativo è l’unico contraccettivo che aiuta anche a proteggersi da molte infezioni sessualmente trasmissibili (IST). Ma materiale, taglia e vestibilità influiscono tutti su quanto è comodo e su quanto funziona bene. Questa guida spiega come scegliere quelli giusti e come usarli correttamente.

Quanto sono efficaci i preservativi?

Se usati correttamente ogni volta, i preservativi esterni prevengono la gravidanza in circa il 98% dei casi. Nella vita reale, dove a volte si commettono errori, l’efficacia scende a circa l’87%. Proprio per questa differenza, vestibilità e uso corretto contano così tanto.

I preservativi riducono anche il rischio delle IST che si trasmettono attraverso i fluidi corporei, come HIV, clamidia e gonorrea. Proteggono meno dalle infezioni che si trasmettono con il contatto pelle a pelle, come l’herpes e l’HPV, perché non coprono tutta la pelle.

I materiali dei preservativi

• Lattice: l’opzione più comune ed economica, e molto efficace. Non adatto se hai un’allergia al lattice e non compatibile con i lubrificanti oleosi.
• Poliisoprene: una gomma sintetica senza lattice, morbida ed elastica. Va bene per la maggior parte delle persone allergiche al lattice. Non compatibile con i lubrificanti oleosi.
• Poliuretano: una plastica sottile e senza lattice che trasmette bene il calore del corpo ed è compatibile con qualsiasi lubrificante. È meno elastico del lattice, quindi scegliere la misura giusta è particolarmente importante.
• Nitrile: un materiale senza lattice usato soprattutto per i preservativi interni.
• Pelle d’agnello (membrana naturale): può aiutare a prevenire la gravidanza, ma non protegge dalle IST, perché il materiale ha pori minuscoli attraverso cui i virus possono passare.

Per un confronto diretto tra protezione, sensazioni e compatibilità con i lubrificanti, leggi preservativi in lattice o senza lattice.

Come trovare la taglia giusta

La maggior parte dei preservativi è abbastanza lunga per quasi tutti. A fare davvero la differenza nella vestibilità è la larghezza.

Le taglie dei preservativi sono spesso indicate con la larghezza nominale: la larghezza del preservativo steso in piano. Come riferimento indicativo:

Vestibilità	Larghezza nominale tipica
Aderente	Meno di 52 mm circa
Standard	Circa 52–56 mm
Large	Più di 56 mm circa

Le taglie variano da marca a marca. Per scegliere, misura la circonferenza del pene in erezione nel punto più largo con un metro da sarta, poi confrontala con la tabella delle taglie della marca che ti interessa. Il nostro calcolatore della taglia del preservativo trasforma la tua misura in una larghezza, e la nostra tabella delle taglie dei preservativi spiega come funzionano le misure.

Segnali che il preservativo è troppo grande: scivola, fa pieghe o si sfila. Segnali che è troppo piccolo: stringe molto o dà fastidio, è difficile da srotolare oppure si rompe.

Spessore, texture ed extra

• Sottili e ultrasottili: offrono più sensibilità. I preservativi sottili con marchio di qualità superano gli stessi test di sicurezza di quelli standard.
• Con texture: nervature o puntini sono una questione di gusti personali.
• Lubrificati o non lubrificati: la maggior parte è già lubrificata. Puoi aggiungere altro lubrificante a base d’acqua o di silicone.
• Con spermicida: il nonoxinolo-9 può irritare i tessuti delicati e non protegge dalle IST.
• Aromatizzati: pensati per il sesso orale.

Cerca un marchio di qualità sulla confezione: negli Stati Uniti l’autorizzazione della FDA, nel Regno Unito e in Europa il marchio UKCA o CE.

Come usare correttamente il preservativo

1. Controlla la data di scadenza e assicurati che la bustina non sia danneggiata.
2. Aprila con delicatezza usando le dita, non i denti o le forbici.
3. Indossalo prima di qualsiasi contatto tra i genitali.
4. Stringi la punta per far uscire l’aria, lasciando spazio per lo sperma.
5. Srotolalo fino alla base. Se non si srotola, è al contrario: buttalo e ricomincia con uno nuovo.
6. Se serve, aggiungi lubrificante a base d’acqua o di silicone all’esterno.
7. Dopo l’eiaculazione, tieni ferma la base del preservativo mentre ti ritrai, prima che l’erezione si esaurisca.
8. Avvolgilo in un fazzoletto e buttalo nella spazzatura, non nel water.

Usa un preservativo nuovo ogni volta che fai sesso e quando passi dal sesso anale a quello vaginale od orale, e viceversa. Non usare mai due preservativi insieme: l’attrito tra i due rende più probabile che si rompano.

Preservativi interni

I preservativi interni (a volte chiamati preservativi femminili) si indossano all’interno della vagina o dell’ano. Sono fatti di materiali senza lattice come il nitrile, si possono inserire in anticipo e sono compatibili con qualsiasi tipo di lubrificante. Se usati correttamente, prevengono la gravidanza in circa il 95% dei casi. Non usarne uno insieme a un preservativo esterno.

Come conservare i preservativi

Tieni i preservativi in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore e oggetti appuntiti. Il portafoglio o il vano portaoggetti dell’auto vanno bene per poco tempo, ma non per settimane, perché calore e attrito possono danneggiarli. Inoltre i preservativi scadono, quindi impara a leggere la data di scadenza.

Domande frequenti

Cosa devo fare se il preservativo si rompe o si sfila?

Agisci in fretta. La contraccezione d’emergenza funziona meglio quanto prima la prendi, e alcuni tipi vanno usati entro pochi giorni. Se c’è un rischio di HIV, la profilassi post-esposizione (PEP) va iniziata entro 72 ore. Rivolgiti il prima possibile a un farmacista, a un medico o a un centro per la salute sessuale, e valuta di fare i test per le IST.

I preservativi scadono?

Sì. Controlla la data sulla bustina e non usare preservativi scaduti, perché con il tempo il materiale può indebolirsi.

Quale lubrificante va bene con quale preservativo?

I lubrificanti a base d’acqua e di silicone sono compatibili con tutti i preservativi. I prodotti oleosi indeboliscono i preservativi in lattice e poliisoprene. Leggi la nostra guida per scegliere il lubrificante o prova il verificatore di compatibilità dei lubrificanti.