Verfallsdatum auf Kondomen: Wo du es findest und was es bedeutet

Ja, Kondome laufen ab, und das Datum findest du an zwei Stellen: am Rand jeder einzelnen Verpackung und auf der Schachtel, meist hinter den Buchstaben „EXP“. Ist dieses Datum überschritten, verwende das Kondom nicht mehr. Wie ein Gummiband wird auch Kondommaterial mit der Zeit schwächer und reißt dann leichter. Kondome aus Latex und die meisten latexfreien Kondome halten 3 bis 5 Jahre, Kondome aus Lammdarm etwa ein Jahr.

Wo steht das Verfallsdatum auf dem Kondom?

Schau an zwei Stellen nach:

• Auf der einzelnen Verpackung. Meist ist das Datum am Rand oder an der gezackten Siegelnaht eingeprägt. Die Kennzeichnungsvorgaben der FDA (der US-Behörde für Lebens- und Arzneimittel) für Latexkondome verlangen ein Verfallsdatum auf jeder einzelnen Folienverpackung, nicht nur auf der Schachtel.
• Auf der Schachtel. Auch auf der Umverpackung ist das Datum aufgedruckt.

Verlass dich auf die einzelne Verpackung. Lose Kondome überleben ihre Schachteln gern: das eine ganz unten in der Tasche, die Handvoll aus der Schale in der Beratungsstelle, das Ersatzkondom von einer Freundin oder einem Freund. Wenn du auf der Verpackung kein Datum lesen kannst, behandle das Kondom als abgelaufen.

So liest du das Verfallsdatum auf Kondomen

Die Formate unterscheiden sich je nach Hersteller. Das Beispieletikett der FDA lautet „EXP Date: Jan 20XX“, andere Verpackungen verwenden nur Zahlen, etwa „EXP 2029-03“ oder „03/2029“. Eine vierstellige Zahl ist das Jahr, die kürzere der Monat.

Möglicherweise stehen bis zu drei Codes zusammen:

• EXP (oder „use by“, also „verwendbar bis“): das Verfallsdatum. Nur dieser Code sagt dir, ob du das Kondom noch verwenden kannst.
• LOT: eine Chargennummer, mit der der Hersteller die Produktion nachverfolgt. Sie ist kein Datum, selbst wenn sie Zahlen enthält, die wie eins aussehen.
• MFG: das Herstellungsdatum, sofern es auf der Packung steht.

Wenn auf dem Etikett nur Monat und Jahr stehen, würden wir den Monatsanfang als Stichtag nehmen. Nichts auf der Verpackung verspricht dir den ganzen Monat.

Wie lange halten Kondome?

Für Latexkondome, die in den USA verkauft werden, begrenzen die FDA-Vorgaben das Verfallsdatum auf fünf Jahre ab dem Verpackungsdatum. So schneiden die wichtigsten Arten im Vergleich ab:

Kondomart	Typische Haltbarkeit
Latex (ohne Spermizid)	3 bis 5 Jahre, höchstens 5 Jahre ab Verpackung
Die meisten latexfreien (Polyurethan, Polyisopren)	3 bis 5 Jahre
Mit Spermizid beschichtet	Kürzer als dasselbe Kondom ohne Spermizid
Lammdarm (Naturmembran)	Etwa 1 Jahr

Planned Parenthood of Greater Texas (ein regionaler Ableger der großen US-Organisation für sexuelle Gesundheit) nennt die Spanne von 3 bis 5 Jahren für Latex und die meisten latexfreien Kondome und das eine Jahr für Lammdarm. Laut Cleveland Clinic laufen Kondome mit Spermizid-Beschichtung früher ab. Das aufgedruckte Datum auf deinem Kondom schlägt aber jede Faustregel, weil es sich auf genau dieses Produkt bezieht. Wenn du aus anderen Gründen zwischen Materialien wählst, hilft dir unser Vergleich Latex- oder latexfreie Kondome? weiter.

Was Hitze, Reibung und Portemonnaies mit Kondomen machen

Ein Verfallsdatum setzt eine vernünftige Lagerung voraus. Laut Planned Parenthood of Greater Texas sollten Kondome, die nicht extremen Temperaturen ausgesetzt und nicht an Orten mit viel Reibung wie im Portemonnaie aufbewahrt werden, bis zu ihrem Datum wirksam bleiben. Lagerst du sie schlecht, gilt dieses Versprechen nicht mehr.

Die konkreten Angaben aus den Quellen:

• Temperatur: Die FDA-Vorgaben verpflichten Hersteller, Latexkondome mit dem Hinweis zu versehen, sie kühl und trocken unter 37,8 °C (100 °F) und vor direktem Sonnenlicht geschützt zu lagern.
• Hosentasche, Auto und Bad: Planned Parenthood rät davon ab, Kondome länger als etwa einen Monat in der Hosentasche, im Auto oder im Badezimmer aufzubewahren, weil Hitze und Feuchtigkeit ihnen mit der Zeit schaden.
• Spitze Gegenstände: Halte sie fern von Schlüsseln, Stiften und allem anderen, was die Verpackung einritzen könnte.

Das Handschuhfach im Juli, die Sporttasche, die dauerhaft im Kofferraum liegt, und das Portemonnaie, auf dem du jeden Tag sitzt, sind also schlechte Dauerlösungen. Eine Schublade zu Hause ist in Ordnung. Für unterwegs tauschst du Kondome im Portemonnaie oder in der Tasche regelmäßig aus, statt eins so lange mitzuschleppen, bis das Datum abläuft.

Der 10-Sekunden-Check vor der Anwendung

1. Lies das Datum auf der Verpackung selbst.
2. Drück die Verpackung zusammen. Laut Planned Parenthood solltest du ein kleines Luftpolster spüren. Eine Verpackung, die sich flach anfühlt, hat womöglich ein Loch.
3. Öffne sie mit den Fingern, nicht mit den Zähnen oder einer Schere.
4. Schau und fühl genau hin. Ist das Kondom gerissen, trocken, steif oder klebrig, solltest du es laut Planned Parenthood wegwerfen. Die FDA-Vorgaben nennen außerdem spröde Kondome und solche mit ungleichmäßiger oder veränderter Farbe.
5. Roll es ein Stück ab. Wenn es sich nicht leicht abrollen lässt, liegt es laut FDA vielleicht falsch herum, ist beschädigt oder zu alt. Dreh es nicht einfach um und verwende es weiter, sondern fang mit einem neuen von vorn an. Unser Kondom-Ratgeber erklärt Schritt für Schritt, wie du es richtig überziehst.

Wenn sich jedes Kondom, das du öffnest, eng oder unpassend anfühlt, obwohl es diese Checks besteht, liegt es vielleicht an der Größe und nicht am Alter. Unsere Kondomgrößen-Tabelle und der Größenrechner helfen dir, eine bessere Passform zu finden.

Kann man abgelaufene Kondome noch benutzen?

Lass es, wenn du irgendeine Wahl hast. Ein abgelaufenes Kondom reißt nicht zwangsläufig, aber die Wahrscheinlichkeit ist höher, und das Datum ist die Grenze, bis zu der das Kondom laut Hersteller halten soll. Planned Parenthood of Greater Texas sagt es ganz deutlich: Wenn dein Kondom abgelaufen ist oder nicht richtig gelagert wurde, leg eine Sexpause ein, bis du neue besorgt hast.

Dasselbe gilt für extra Gleitgel auf einem alten Kondom, um „nachzuhelfen“. Gleitgel macht geschwächtes Material nicht wieder stabil, und das falsche Gleitgel kann es noch schlimmer machen: Planned Parenthood warnt, dass Öle – von Vaseline bis zu Kokos- und anderen Speiseölen – Kondome aus Latex und Polyisopren beschädigen. Wenn du unsicher bist, was zu deinem Kondom passt, verrät es dir der Gleitgel-Kompatibilitätscheck.

Abgelaufenes Kondom benutzt? Das ist jetzt zu tun

Überleg zuerst, was tatsächlich passiert ist.

Wenn es gerissen, abgerutscht oder ausgelaufen ist oder du dir nicht sicher bist, behandle es wie jede andere Kondompanne:

• Schwangerschaft: Laut Planned Parenthood kann die Notfallverhütung (die Pille danach) eine Schwangerschaft bis zu 5 Tage nach ungeschütztem Sex verhindern helfen. Warte nicht ab, was passiert.
• HIV: Wenn die Möglichkeit einer HIV-Übertragung besteht, muss laut CDC (der US-Behörde für Krankheitsprävention) eine PEP (Postexpositionsprophylaxe) innerhalb von 72 Stunden begonnen werden, und je früher, desto besser. Ruf in einer Arztpraxis an oder geh in eine Notfallpraxis oder Notaufnahme.
• Andere STI: Mach einen Termin für einen STI-Test und frag nach, wann du testen solltest, damit das Ergebnis zuverlässig ist.

Wenn es dran und intakt geblieben ist, lässt sich im Nachhinein nicht überprüfen, ob ein altes Kondom etwas durchgelassen hat. Wenn eine Schwangerschaft ein Problem wäre, ist die Notfallverhütung der vorsichtige Weg. Wirf dann alle anderen Kondome aus derselben Charge weg und kauf neue.

Häufige Fragen

Was bedeutet das Verfallsdatum auf einem Kondom?

Es ist das letzte Datum, bis zu dem das Kondom laut Hersteller verwendet werden sollte. Kondome werden mit der Zeit schwächer, und bei Latexkondomen, die in den USA verkauft werden, darf das Datum höchstens fünf Jahre nach der Verpackung liegen. Danach reißt das Kondom leichter.

Wo steht das Verfallsdatum auf einem Kondom?

Am Rand jeder einzelnen Verpackung und auf der Schachtel, meist neben „EXP“. Wenn Schachtel und lose Verpackung einmal nicht übereinstimmen, richte dich nach der Verpackung in deiner Hand.

Wie lange halten Kondome im Portemonnaie?

Nicht lange. Planned Parenthood rät davon ab, Kondome länger als etwa einen Monat in der Hosentasche aufzubewahren, und im Portemonnaie kommt noch Reibung dazu. Sieh ein Kondom im Portemonnaie als kurzfristige Reserve und tausch es regelmäßig aus, egal, welches Datum aufgedruckt ist.

Laufen Kondome auch ungeöffnet ab?

Ja. Eine verschlossene Verpackung hält das Material nicht davon ab zu altern, ein Kondom kann also ablaufen, ohne je geöffnet worden zu sein. Prüf das Datum auch bei einer Schachtel, die du noch nie angerührt hast.